Le salons des grands c'est bientôt. Dans moins de 3 semaines! Waouuuuh!

Il me tarde pour deux raisons enfin trois plus précisément.

La première :  être avec mon frère qui vit à Paris!

La deuxième :  aller au salon chose que je veux faire depuis longtemps.

Et la troisième être à Paris, en plus, c'est le weekend de la nuit blanche (ça tombe à pic)!

Je pars en avion le samedi matin et je reviens le dimanche soir! J'ai trouvé un compromis pour être  près de mes filles assez vite et surtout  pas trop longtemps loin d'elle mais quand même partir!

Bonjour à tous,

J'ai repris le travail, mon ainée rentre à l'école et la deuxième commence chez la nounou. Autant vous dire que c'est du sport à la maison pour l'instant je ne vais pas publier d'article. Je laisse un peu le rythme de la reprise se mettre en place et je reviens.

Je reviendrai avec pleins d'informations après le salon des grands et je voudrais aussi vous parler du sevrage de ma deuxième fille qui est fait depuis 3 semaines maintenant.

A bientôt

Cette année, je me suis décidée, je vais au salon des grands qui est organisé à Paris. Cela fait plusieurs années que je voulais y aller et j'ai enfin acheté mes billets d'avion (j'ai fait le choix de l'avion car finalement cela me revient moins cher que le train et c'est plus rapide sur un weekend).

Le salon aura lieu le samedi 2 et le dimanche 3 octobre à l'espace Charenton à Paris. Je vais y aller le samedi.

Je vous mets le lien du site du salon : ici

J'espère y découvrir

-  de nouvelles marques qui produisent des vêtements, chaussures et accessoires pour les grands.

- y faire mon shopping automne/hiver en direct et non sur le net pour une fois.

- m'y sentir bien car entouré de personnes de ma taille voire me sentir petite.

- faire de belles découvertes.

- vous en faire un compte-rendu détaillé avec plein de nouvelles astuces.

Bref je me fais une joie de pouvoir y aller et vous en parler!

Mardi 11 août

Je continue sur ma lancée en essayant de respecter à chaque fois ma faim. Je me sens mieux, plus en accord avec moi même et je sais aussi que la démarche va être très longue, je vais devoir m'armer de patience.

Les changements sont :

- je mange moins en quantité grâce au fait d'avoir ralenti le rythme et surtout le fait de vider totalement ma bouche à chaque fois (je le répète mais c'est vraiment énorme la différence).

- je ne me ressers presque plus

- mais surtout je me suis aperçue que je n'avais plus faim après le plat, je mangeais donc beaucoup trop et surtout le fromage/pain (presque systématique) et le dessert était de trop.

Donc : je vais devoir si je veux avoir faim pour un dessert voire pour le fromage et le dessert diminuer l'entrée et le plat. Et aussi, accepter de finir que sur du fromage si je n'ai plus faim après celui-ci.

- le petit-déjeuner est plus léger et j'ai faim à midi.

- je ne gère pas encore bien mes sorties au restaurant et reste dans c'est cas-là encore sur les vieilles habitude.

Vendredi 07 août 2015

Voilà, je suis en plein dedans et je m'y tiens. Je sens bien que c'est durable et je le souhaite.

Depuis deux jours, je m'efforce de manger plus lentement en finissant chaque bouchée. Je ne me ressers que rarement. Je bois plus pendant les repas et je mange quand j'ai faim. Et je compte bien que ça devienne un réflexe. Je précise que je mange comme ma famille, je ne veux pas toucher aux types d'aliments que je mange comme on doit le faire lors d'un régime. Il faut que je trouve mon poids d'équilibre avec une alimentation du quotidien parfois équilibrée parfois moins.

Cela fait du bien de prendre le temps de manger et je me rends compte que je ne dégustais pas les aliments.

Quelques questions se posent :

- Dois-je me peser pour avoir quand même une image de mes résultats? Où dois-je me faire confiance et trouver l'équilibre quand mon corps me convient (sachant que je ne me vois pas objectivement dans le miroir). Ne serait-ce pas prendre trop de risques?

- Dois-je consulter et me faire suivre par quelqu'un qui pourrait m'épauler sachant que je voudrais quelqu'un qui ne me propose surtout pas un régime.

J'écris ces articles comme un journal car cela me motive de savoir que je peux partager mon expérience. Il y a sûrement un coté narcissique dans ça mais cela m'aide je pense.

Merci à ceux qui me lisent, n'hésitez pas à laisser un commentaire.